太原包车旅行中如何预防新型冠状肺炎,旅途上会经过机场、车站、热门景点等种种人群聚集的场所。所去的景区有的地方卫生条件得不到保证,太原包车过程中,游客有一定概率染上各种病。那么在旅途中如何预防和减少病痛发生的概率呢?
  
  重要的是,要做好功课。如果你计划要去的地区已经有大规模疫病传播,那么建议你就不要去了。
  
  通常情况下,常见传染病有以下三种传播方式:病从口入、呼吸传染、蚊虫传染。
  
  首先说说病从口入。有些地区是肝炎传播区域。当然你可以打肝炎疫苗,但是吃东西还是要注意。有些地区的自来水不能直接饮用,饮水时要么将自来水煮开,要么喝瓶装水。生的蔬菜不要食用。重要的是要经常洗手,病从口入其实还是从手上带来的。机场、车站等各种公众场合,特别是门把手,是病菌多的地方,但只要用肥皂洗手就可以杀灭绝大部分病菌。没有洗手的条件就随身携带免洗洗手液,免洗洗手液是太原包车旅行十大利器里医药卫生类的重要物品之一。在有的地方,食品卫生难以保障,尽量避免使用非一次性的餐具。通常油炸类食物经过高温杀毒,相对比较卫生。比较干净的餐馆相对来说卫生有保障。万一“中招”拉肚子,也不要太慌,可能是饮食引起的,也可能是水土不服导致的。黄连素是很不错的治急性腹泻的药,可以在急救包中常备。另外要注意及时补充水分。
  
  通过呼吸传染的病,比如流感,在人口密度较大的地区常见,游客很容易被传染。坐长途飞机、火车、大巴,如果遇到有人打喷嚏、咳嗽,那就有染流感的可能。现在由于雾霾问题,很多人有防PM2.5的口罩,可以过滤空气,在需要的情况下也可以在旅途中戴。虽然戴口罩比较难受,但是生病更难受。等离开人群聚集或者封闭的空间,就可以拿掉口罩。注意普通口罩对病菌无用,须是防PM2.5的口罩。长时间坐飞机、坐车之后,我们还会洗鼻,就是用随身携带的生理盐水冲洗鼻腔,这也是防止呼吸道病的好办法。随身带100毫升以下的小瓶生理盐水以及用来兑盐水的小盐包是很有必要的。
  
  另一个传播方式就是蚊虫传染。包括更常见的疟疾。如何防止蚊虫,事实上没有一个比较合理的说法。如果不当心被蚊子咬了很多包,大部分人涂点花露水止痒,过几天包就消了。如果有人会起很大的包而且多日不退,往往是比较弱的体质,可以涂苯海拉明膏。我们曾经在芦芽山每人被咬了几十个包,几乎是包连着包,实在被咬得太惨,从此痛定思痛,博览群书,皓首穷经,参考了白酒疗法,去蚊子凶恶的地区做“人体试验”,终于总结出目前靠谱的“户外白酒防蚊法”,特别适用于蚊子遮天蔽日的森林湖泊等野外环境。概括地说,不同地区蚊子习性不同,因此采取多种方法同时使用的办法,总有一款对当地蚊子管用。如果你有防蚊喷剂,有几种就同时使用几种。夏天穿浅色透气的长袖长裤,再穿上防蚊服、戴上防蚊头罩,它们使用的是类似纱窗的材料。市场上也有含防蚊液的服装。如果不是夏天则可以穿雨衣,这样蚊子刺不穿。有一种随身携带的蚊香盘可供随身点蚊香,非常有用。此外,睡觉时用蚊帐,或者是带网纱的帐篷。
  
  我们将以上方法在蚊子成群的太原汾河夏季河畔、森林、水泽试行了一周。据说,有个别人的血型是蚊子优先攻击的类型,平时被咬的包的数量至少是别人的四倍,那一周只被咬了十来口。作为对照样本的另一组队友也在太原汾河公园,一周后和我们汇合的时候,裸露的手、脑门都是由肿块构成的。对比我们在同样蚊子凶猛的芦芽山丛林之旅中被咬的几十个大包,可知“户外白酒防蚊法”取得了成功。篇幅有限,这里只简单介绍了其中的几种太原包车旅行中如何预防病痛的方法。
  
  旅行十大利器中另一个比较重要的是急救包。急救包在多数药店可以购买到,通常包括:三角绷带、绷带卷、无菌纱布、创可贴、胶带、湿巾、药膏、别针、镊子、一次性手套、铅笔、急救手册。购买的急救包可能需要精简,以适应旅途携带。比如一般急救包都包括剪刀一把,但这种剪是带不上飞机的,你可以不带剪刀或者改带针线包里的超小剪刀。别针不仅可以别绷带,平时有什么东西坏了,也可以用别针救急。电影《漂亮女人》里大嘴妹的高统靴坏了,就是用别针固定的。急救包还应包括一些常用药片,比如止痛退烧的布洛芬、治腹泻的黄连素、清凉油,等等,选你平时会用到的药即可。会晕车的、容易产生高原反应的,要自备药品。平时吃的药,也别忘带。长时间旅行可能导致营养不均衡,需要每天服维生素。比如我们除了服用维生素,还服用维生素B。维生素B缺乏会造成口角炎、口腔溃疡,这些是旅途容易出现的维生素缺乏症,主要是在路上很少能吃到粗粮造成的。注意,有了急救包,不会护理和急救方法也没用,因此学习一下护理常识和急救知识是非常必要的。如果不清楚急救方法,正规急救包都有急救手册,可供参考。如果出现紧急情况,立刻拨打当地紧急号码,或拜托当地人打电话呼救。
  
  说了这么多太原包车旅行的秘诀,讲了这么多出游的诀窍,其实关键一招,就是“走为上”。你跨出头一步,而不是想着以后要如何如何,那也许永远都只能是“下一次”。我们的百国之旅也是十几年前从头一次出国开始的。如果需要达成什么目标,现在就行动,即使一小步一小步前行,也能够到达终点,但不积跬步,何以至千里?世界上很多美景都在逐渐消失,它们在呼唤你,如果现在不去,也许永远也看不到了。很多机会都是一期一会,我们当珍而重之。从今天起,从现在起,走起!
上一篇:太原租车网旅行怎样才能得到保障
下一篇:太原包车为什么受到旅游出行追捧